«Я за здоровый образ жизни»

Ежегодно 7 апреля отмечается Всемирный день здоровья. С целью привлечения внимания общественности к вопросам сохранения и укрепления здоровья Порецкая межпоселенческая библиотека приняла участие во Всероссийской акции «Я за здоровый образ жизни». Сотрудники библиотеки вручали жителям села информационные буклеты, где даны рекомендации по контролю основных показателей здоровья, а так же принципы, направленные на формирование здорового образа жизни у детей.

Правильное питание, закаливание, прогулки на свежем воздухе, здоровый сон, разумное чередование физической нагрузки и отдыха являются залогом хорошего самочувствия. Человек обязан беречь свое здоровье смолоду и поддерживать его в дальнейшей жизни, ведь именно благодаря этому формируется сильная нация.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *