Любить свой возраст – талант. Важно не отказываться от себя. На возраст надо учиться смотреть не как на дефект, а как на достижение. Вы этого достигли, а значит – стали мудрее. В Рындинской сельской библиотеке ко Дню пожилых людей подготовлена выставка — рекомендация «В гармонии с возрастом». На выставке представлены книги, которые помогут продлить молодость, посмотреть на «осенний» период жизни с другой стороны. А также можно найти рекомендации и практические советы по укреплению физического здоровья, оздоровлению организма. На полках выставки представлены разнообразные книги по здоровому питанию – так важно дать организму все необходимые вещества и витамины. Также очень важен психологический настрой. В этом, конечно, опять помогут книги, ведь для молодых душой свойственны оптимизм, общительность, они любят путешествовать, ходить в театры, бывать с друзьями, ищут что-то приятное для души и строят долгосрочные планы. Это помогает им двигаться вперед и видеть свою жизнь в более радужном цвете. Посмотрите внимательно вокруг себя и увидите энергичных старушек, которые воспитывают внуков, ходят в бассейн, живут полноценной жизнью. Они счастливы не меньше молодых. Даже в старости нужно уметь оставаться молодым, не теряя бодрости духа, физического и психического здоровья, способности приносить пользу семье и обществу. Нужно ценить каждое мгновение прожитой жизни, радоваться каждой, пусть даже незначительной, мелочи! Стоит только захотеть – и невзгоды отступят на второй план, и все окрасится в радужные тона! И если ты разучился улыбаться – это значит пришла дремучая старость! Не старейте душой никогда, улыбайтесь и дарите свою улыбку людям! Добро пожаловать в библиотеку!
Выставка — рекомендация «В гармонии с возрастом»
