Если хочешь быть здоров…

Здоровый образ жизни не появляется у человека сам собой, он формируются в результате определенного информационного воздействия и формирования с детства правильного подхода к здоровью. Если этого не произошло, то самое время начать сейчас. Для этого нужно всем вместе создать установку на здоровье, и тогда цель будет достигнута быстрее. Когда люди объединяются общей идеей и действуют сплоченно, то усилия приумножаются, ведь ни для кого не секрет, что все вместе мы можем гораздо больше.

С целью популяризации здорового образа жизни в молодежной среде и учитывая особенности нынешнего эпидемического сезона Порецкая детская библиотека им. Н. Мишутина организовала со школьниками смартмоб «Если хочешь быть здоров…».

Специалисты детской библиотеки вышли на улицу, чтобы встретиться с ребятами и рассказать им о правилах поддержания иммунитета и профилактики вирусных заболеваний. В частности, это питание — оно должно быть сбалансированным, правильным и содержать достаточное количество витаминов, физическая активность, пребывание на свежем воздухе и частое проветривание комнаты в своем доме. А так же напомнили им об обязательном ношении маски в общественных местах, частом мытье рук и регулярном употреблении чистой питьевой воды. Для закрепления информации детям раздали иллюстрированные памятки в виде символа здоровья – зеленого яблока. Так же в читальном зале библиотеки функционирует книжная выставка о ЗОЖ, где представлены книги: «Человек должен быть здоровым» Г.Н. Белавенцевой, «Учись быть здоровыми, или как стать Неболейкой» И. Семёновой, «Книга о здоровье детей» М.Я. Студеникина и другие.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *